内川聖一が語る睡眠について 思考の転換と自己暗示

安打製造機・内川聖一さんが語る睡眠 30歳を過ぎた頃に気付いた「思考の転換、自己暗示」【アスリートの快眠術】 - 記事詳細｜Infoseekニュース

【アスリートの快眠術】内川聖一さん（40歳・元プロ野球選手）◇◇◇今季限りでプロ野球人生にひと区切りをつけました。2000年のドラフト1位で横浜（現・横浜DeNA）に入団し、ソフトバンク、ヤクルトを渡り歩いた現役生活は22年。その間、7度のリーグ優勝、8度の日本一を経験させていただきました。個人的に…

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